春天是一个温度较高的季节，但也有轻微的变化和风。春天的蔬菜比较多，但引起过敏的花粉也在空气中飞来飞去；春天让人心情愉悦，但情绪波动也比较大......。春天是一个让人爱恨交加的季节。

　　确保你在春季有良好的心理状态

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　　1、胎儿生长的内分泌环境与母亲的精神状态密切相关：孕妇保持轻松、乐观和外向的心情，情绪稳定，有利于胎儿的生长和中枢神经系统的发育。春天是一个气候变化的季节，很容易影响身体的生理功能。如果缺乏适应性，就会出现身体内部和外部的不平衡，导致精神错乱。因此，在春季调节自己的情绪是很重要的。

　　2、让你的家保持温暖和通风

　　3、在北方，从3月中旬开始几乎没有暖气，房子很冷，甚至比冬天还冷。孕妇对氧气的需求比平时高20%，所以要注意通风，保持空气新鲜，减少空气中灰尘和病菌的风险。

　　当春天盛开的时候，许多人喜欢在他们的房间里摆放鲜花。但是，不建议在孕妇的客厅里摆放鲜花和植物。有些花草会引起孕妇的不良反应，如茉莉花、丁香花和水仙花，它们有强烈的香味，会影响食欲和嗅觉，甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉会引起过敏。有些花，如夜来香和丁香，吸收新鲜氧气，呼出二氧化碳，使房间失去氧气，对孕妇和胎儿的健康非常有害。