由于许多人听说过 "啤酒肚 "这一说法，他们认为饮用啤酒会使人发胖。那么，喝啤酒真的会使人发胖吗？

　　啤酒的营养价值不高，不含维生素，只含有少量的蛋白质和糖。它不包含任何维生素，很少的蛋白质和很少的糖。因此，当我们说啤酒有多少含量时，我们指的是它含有多少糖。啤酒也含有4-5%的酒精，但比烈性酒的比例低得多，所以总热量较低。

　　一罐350毫升的啤酒所含的热量（143千卡）与一片面包的热量相同。酒精很容易被人体吸收并分解成水和二氧化碳，提供能量，但不会储存在体内，所以啤酒不会直接导致肥胖。

　　一品脱啤酒大约含有180卡路里，一杯红葡萄酒（250毫升）160卡路里，一杯白葡萄酒150卡路里。

　　啤酒本身的热量不高，所以三两杯不会使人发胖，可能有助于减肥。但是，如果你经常喝啤酒，很难说你是否会得啤酒肚，所以适量喝啤酒很重要。